Famile yoga en helg for felleskap og glede

Famile yoga en helg for felleskap og glede


When?

Start time: Friday 17:00 (10 August)
End time: Sunday 20:00 (12 August)

Where?

RøldalsTerrassen
Røldal Alpingrend, Røldal

About

Ta med deg hele familien og gjør noe sammen. Yoga for liten og stor. Sunn og god mat. Enkle tips om sunnere vaner. Fjelltur med oppgaver og øvelser som bedrer konsentrasjonen og tilstedeværelsen.

Noe for enhver å ta med seg hjem til jobb og skolestart.
Vi sitter mye hver for oss på iPad og mobil. Å gjøre noe sammen kan ofte være en utfordring. Når alle er med, både store og små blir det ofte morsomt. Det er noe nytt, dere lærer nye ting sammen. Det gir mye glede og fellesskap. Et lekent kurs for store og små. Mat for alle ganer og litt tips om små endringer som gir store gevinster. Yoga er for alle. Det er gøy for de minste, men også for ungdommene og oss voksne. Noen øvelser kan vi t.o.m. gjøre to og to, eller flere sammen.

Det er fortsatt ferie, men snart er det skole og jobb. Gode rutiner gir gode resultater. Lek og lær med enkle knep som gjør læring lettere. Noen ganger kan tanker og følelser ta fra oss oppmerksomheten på det vi skal. Tanker kan trenes. Barn og unge har også stort utbytte av litt mindfulness trening. Det regulerer adferden og gir bedre impulskontroll. Stresset blir mindre og erstattes av opplevelsen av å være fornøyd.

En weekend sammen alle sammen. Ta med deg familien din på noe helt nytt i år!

Fellesskap gir glede og gode opplevelser.

Røldalsterrassen ligger mitt i smørøyet også på sommeren.

For påmelding og for å se andre yogarelaterte arrangement på Røldalsterrassen: https://www.perlaa.no/events



Upcoming events at RøldalsTerrassen

Yoga og Mindfulness i fjellet

Yoga og Mindfulness i fjellet

Friday 17:00 (28 September)
RøldalsTerrassen, Røldal

Events around RøldalsTerrassen

Yoga på fjellet
24 km »

Yoga på fjellet

Friday 19:30 (19 October)
Haukeliseter fjellstue, Vågsli

Ferdaminne

Ferdaminne

Saturday 17:30 (08 September)
Ulvik poesifestival, Ulvik

Creedence Forever
49 km »

Creedence Forever

Saturday 22:00 (20 October)
Old River Saloon, Etne

Early August Tunnelcamp with Zion - Voss Vind

Early August Tunnelcamp with Zion - Voss Vind

Friday 15:00 (03 August)
VossVind, Vossevangen

Dynamic 2 Way - DW2

Dynamic 2 Way - DW2

Tuesday 16:00 (26 June)
VossVind, Vossevangen

Late August tunnelcamp with Zion - Voss Vind

Late August tunnelcamp with Zion - Voss Vind

Friday 18:00 (24 August)
VossVind, Vossevangen

Trial Jam

Trial Jam

Wednesday 15:00 (27 June)
Voss Tinghus, Voss

Vossakrigar qualifications

Vossakrigar qualifications

Friday 12:00 (29 June)
Ekstremsportveko, Voss